Cierpisz na różne dolegliwości, od infekcji i stanów zapalnych po choroby skóry, przykry zapach stóp, ból gardła, problemy trawienne, trudności w oddychaniu i nadwagę?

Dziś zdradzimy Wam przepis na pojedynczy zabieg. Jeśli zaczniesz robić to regularnie przynajmniej raz w tygodniu, nie zajmie to dużo czasu, a wiele z tych problemów zdrowotnych zniknie samoistnie.

Cud octu i jego wpływ na organizm – Pewnie słyszeliście o occie klasycznym czy jabłkowym, ale zapewne o jego spożywaniu. O leczniczym działaniu octu jabłkowego pisałam w tym artykule.

Jednak nie jest to jedyny sposób, w jaki może poprawić stan zdrowia. Oprócz używania octu do gotowania lub mycia podłóg, można go używać na inne sposoby jako kąpiel stóp. Ocet jest kwaśną substancją, która jest w stanie usunąć ze stóp różne bakterie, grzyby i grzybice. Ponadto działa uspokajająco na zakończenia nerwowe, a tym samym na resztę ciała.

Przygotowanie kąpieli stóp – Do kąpieli stóp potrzebujesz: 1 część octu; 2 części ciepłej wody

Postępować w następujący sposób:

 1. Wlej do zlewu jedną część octu i dwie części ciepłej wody. Przed kąpielą umyj stopy ciepłą wodą z łagodnym mydłem.

2. Opuść stopy do przygotowanej kąpieli i zrelaksuj się.

3. Czas moczenia wynosi zwykle od 10 do 15 minut, ale będzie to zależeć od ciężkości choroby lub problemu zdrowotnego.

4. Przy poważniejszych problemach zdrowotnych można wydłużyć kąpiel do 20-25 minut lub zwiększyć częstotliwość moczenia do 2-3 razy w tygodniu.

5. Po kąpieli dokładnie osusz stopy. Jeśli chcesz, możesz wstępnie nałożyć utwardzony produkt na stwardniałą skórę stóp, aby usunąć martwy naskórek, a następnie spłukać stopy czystą wodą.

Ocet pachnie dość mocno, ale po kąpieli nie należy się martwić. Wkrótce zapach stóp zniknie. Do kąpieli można dodać kilka kropli olejku eterycznego lub aromatycznych ziół, takich jak lawenda, tymianek itp.

Wniosek: Pamiętaj, że kąpiel stóp ma pozytywny wpływ nie tylko na skórę stóp, ale także na całe ciało.

Pomoże Ci to pozbyć się wielu innych problemów zdrowotnych, o których wspomnieliśmy we wstępie do naszego artykułu. Spróbuj, a na pewno nie pożałujesz.