Nie wierz? Ale wielu pacjentów rehabilitanta Aleksandra Szyszonina, którzy pozbyli się ciężkiego nadciśnienia, osteochondrozy i innych dolegliwości, wie: lepiej porządnie skręcić kark, niż pić garściami pigułki uciskowe i żyć w ciągłym strachu przed zawałem serca i udar mózgu.

Oczywiście trzeba mądrze „skręcić kark”. W tym celu dr Shishonin opracował unikalną technikę (terapia „szyjno-mózgowa”), którą w razie potrzeby uzupełnia zestaw ćwiczeń na urządzeniach rehabilitacyjnych i dobór indywidualnego odżywiania termodynamicznego.

Yuliya Borta, AiF:   Do Oleksandra Yuriyovycha, problemy z szyją i nadciśnienie – jaki jest między nimi związek?

Oleksandr Shishonin: Z wiekiem kręgi szyjne przesuwają się (powstaje osteochondroza) i ściskają naczynia zasilające mózg. Otrzymuje mało tlenu i wydaje sercu polecenie zwiększenia siły i częstotliwości skurczów serca. Wzrasta ciśnienie i zwiększa się przepływ krwi do mózgu. Jeśli serce jest słabe i nie chce pracować ciężej, mózg wydaje rozkaz naczyniom włosowatym niższego rzędu: „Ściśnij!” Dlatego pacjenci z nadciśnieniem często mają zimne stopy.

Jeśli naczynia włosowate nie są posłuszne, mózg atakuje nerki: uniemożliwia usuwanie wody w celu utrzymania ciśnienia w układzie. Wraz ze wzrostem głodu tlenu w mózgu (nikt nie leczy osteochondrozy!), zmienia się skład biochemiczny krwi, wzrasta ilość glukozy – w końcu mózg musi skądś czerpać pożywienie! Kiedy wszystkie rezerwy zostaną wyczerpane, następuje udar. Jeśli jednak ucisk tętnic i żył szyi zostanie usunięty na czas, ciśnienie powróci do normy samo i bez leków!

– Dlaczego nagle pojawia się ten zacisk naczyń krwionośnych?

– Osteochondroza jest związana z nagromadzeniem czynników stresowych i traumatycznych w szyi. Każdemu wstrząsowi nerwowemu towarzyszy napięcie w mięśniach szyi – chcemy wcisnąć głowę w ramiona, aby się zabezpieczyć. Reakcja powstała ewolucyjnie, ponieważ drapieżnik chwyta ofiarę za szyję. Występuje skurcz mięśni szyi i klatki piersiowej.

Mikrokrążenie krwi i odżywianie otaczających tkanek zostaje zaburzone, krążki międzykręgowe i więzadła ulegają osłabieniu, a kręgi stają się niestabilne i uciskają naczynia krwionośne  . Mikrourazy stale się kumulują. Opracowaliśmy bardzo precyzyjną technikę ultrasonograficzną, która pozwala nam zobaczyć, jak bardzo i gdzie tętnice są ściśnięte. Najczęściej winowajcą wszystkich problemów jest pierwszy kręg szyjny, atlas.

– Dlaczego on?

– Zwykle przenosi maksymalne obciążenie, ponieważ to właśnie w połączeniu z czaszką obraca głowę i rozluźnia się z wiekiem. 70% pacjentów z nadciśnieniem ma typowe dolegliwości: po przebudzeniu czują się okropnie, o piątej rano ciśnienie jest już wysokie, ale kiedy wstają, czują się lepiej. Faktem jest, że kiedy człowiek śpi, a zwłaszcza na wysokiej poduszce, atlas przesuwa i zaciska naczynia. Kiedy osoba zaczyna chodzić, sytuacja nieco się poprawia. Zdarza się, że podwichnięcie atlasu wraz z przyjęciem pozycji pionowej nie zostaje zlikwidowane i wtedy dochodzi do przełomu nadciśnieniowego lub udaru mózgu.

– Jak zrozumiałeś, że cała sprawa to szkodliwy kręg?

– Jeszcze w 2002 roku zastanawiałem się, jak najlepiej pomóc pacjentom z przepukliną krążków międzykręgowych odcinka szyjnego kręgosłupa. Struktura jest cienka, złożona. Jeden błędny ruch rąk pracownika fizycznego – osoba może zostać trwale niepełnosprawna. Udało mi się wypracować delikatną technikę, która pozwala powoli wniknąć w miejsce napięcia mięśniowego, usunąć blokadę między kręgami i usunąć zespół bólowy.

Do tego zajęcia z urządzeń rehabilitacyjnych  . A pacjenci ze złożonymi przepuklinami szyi zaczęli wracać do zdrowia. A ci ludzie to zazwyczaj ludzie starsi. Po jakimś czasie zaczęli do mnie przychodzić i narzekać: „Aleksandrze Jurijowyczu, coś z tobą nie tak, leczysz nas, to nam nie służy – od rana jesteśmy ospali, nie ma presji… przez całe życie brali tabletki na nadciśnienie”.

I wtedy do mnie dotarło: w końcu naczynia krwionośne przechodzą przez szyję. Więc je też uwalniam, a nie tylko nerwy ściśnięte przez kręgi.

Poprawia się przepływ krwi, a mózg przestaje zmuszać serce do pompowania krwi z taką mocą. I zacząłem odwoływać tabletki na nadciśnienie dla moich pacjentów. Moja ulubiona pacjentka – Lidia Oleksiivna Makhonova, najsłynniejsza onkolog dziecięcy – trafiła do mnie w wieku 86 lat. 4 lata temu została całkowicie unieruchomiona z powodu ciężkiej przepukliny szyi, wzięła 15 leków na ucisk.

Operacja była przeciwwskazana ze względu na wiek. Zacząłem z nią pracować, zaczęła chodzić, teraz nie bierze tabletek, a ciśnienie ma 120/80! Niedawno obchodziliśmy jej 90. urodziny. Jestem przekonany: nie ma nadciśnienia. Najczęściej jest to konsekwencją osteochondrozy szyjnej (tylko 5% nadciśnienia jest spowodowane przez guzy nadnerczy, tarczycy i patologie nerek). Ale ludzie siedzą na pigułkach latami, których dawki rosną. Leki są bardzo toksyczne dla serca, mózgu i nerek. Wynik jest smutny – 1 milion osób rocznie umiera z powodu udarów i zawałów serca, których lokomotywą jest choroba nadciśnieniowa. Konieczne jest jedynie usunięcie blokady atlasu, rzadziej – innego kręgu szyjnego.

— Czy można wykonać twoje słynne ćwiczenia na szyję z Internetu?

– Tak, ale jeśli miesiąc po zajęciach nie czujesz się dużo lepiej, powinieneś poszukać profesjonalnej pomocy. Być może kręg lub naczynie jest zlokalizowane nietypowo. Okazuje się, że opcja uniwersalna nie jest odpowiednia.

– Czy dieta nie pomaga?

– To zależy od tego, ile rezerw organizm wykorzystał do walki z upośledzonym dopływem krwi do mózgu. Czasami, oprócz przemieszczenia kręgów, komplikują to blaszki miażdżycowe w naczyniach krwionośnych. Następnie konieczne jest wybranie diety opartej na biochemicznej analizie krwi. Nawiasem mówiąc, nawet masło może być nieszkodliwe dla osób starszych. Często musimy przepisać jako przydatny produkt. Nasi pacjenci nazywają ten przebieg leczenia odtwórczego szczepieniem przeciwko starości. Czują się młodsi, bardziej odporni, silniejsi.