Zapewniaj\u0105 wysoki poziom witamin z grupy B, takich jak tiamina i kwas pantotenowy. Zawieraj\u0105 r\u00f3wnie\u017c \u017celazo, wap\u0144, magnez i mied\u017a, potas, s\u00f3d, mied\u017a, mangan, wysoki poziom przeciwutleniaczy, kwas foliowy, witamin\u0119 E, B1, B2. Kwasy B3, B5, omega-3 i omega-6.<\/p>\n\n\n\n
W\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotne je\u017cyn:<\/strong><\/p>\n\n\n\n – wzmacnia uk\u0142ad odporno\u015bciowy dzi\u0119ki wysokiej zawarto\u015bci witaminy C Wra\u017cliwo\u015b\u0107 \u017co\u0142\u0105dkowa, zapalenie b\u0142ony \u015bluzowej \u017co\u0142\u0105dka<\/strong> – leczymy je\u017cynami przez 12 dni, owoce spo\u017cywamy po prostu, bez cukru i miodu. Spo\u017cywa\u0107 200-300 g przed ka\u017cdym posi\u0142kiem na pusty \u017co\u0142\u0105dek przez 12 kolejnych dni. Jest szczeg\u00f3lnie wskazany dla os\u00f3b cierpi\u0105cych na zatrucia, reumatyzm, a tak\u017ce dla os\u00f3b z nadwra\u017cliwo\u015bci\u0105 przewodu pokarmowego lub utrat\u0105 apetytu. Zwi\u0105zek z cukrem niweluje korzystny wp\u0142yw je\u017cyn na cukrzyc\u0119 i wrzody.<\/p>\n\n\n\n Choroba wrzodowa \u017co\u0142\u0105dka, nadkwa\u015bno\u015b\u0107 b\u0142ony \u015bluzowej \u017co\u0142\u0105dka, biegunki<\/strong> – pij regularnie herbat\u0119 je\u017cynow\u0105 – przynajmniej 2 fili\u017canki dziennie – jej li\u015bcie maj\u0105 dzia\u0142anie \u015bci\u0105gaj\u0105ce, zabli\u017aniaj\u0105ce i bardzo silnie zoboj\u0119tniaj\u0105ce kwas.<\/p>\n\n\n\n Przewlek\u0142e zaparcia, gnilne zapalenie jelita grubego<\/strong> – d\u0142ugo leczy si\u0119 owocami je\u017cyny. Normalizuj\u0105 wypr\u00f3\u017cnienia, pobudzaj\u0105 trzustk\u0119 i diurez\u0119 oraz normalizuj\u0105 poziom cholesterolu. Kuracja jest jeszcze skuteczniejsza, je\u015bli zrezygnujesz z jedzenia mi\u0119sa i b\u0119dziesz jad\u0142 g\u0142\u00f3wnie surowe mi\u0119so.<\/p>\n\n\n\n Nieregularny cykl miesi\u0105czkowy, bolesny lub z obfitym krwawieniem<\/strong> \u2013 herbata z li\u015bci je\u017cyny i owoc\u00f3w dzia\u0142a cuda. Kobiety z zaparciami nie b\u0119d\u0105 spo\u017cywa\u0107 herbaty, ale proszek zmielony w m\u0142ynku do kawy – 4 \u0142y\u017ceczki dziennie. Zabieg ma zastosowanie we wszystkich obfitych krwotokach, jako \u015brodek wspomagaj\u0105cy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Z \u017cywieniowego punktu widzenia je\u017cyny s\u0105 bogatym \u017ar\u00f3d\u0142em witaminy C, pakuj\u0105c 3 razy wi\u0119cej kwasu askorbinowego ni\u017c potrzebujesz w jednej fili\u017cance. Zapewniaj\u0105 wysoki poziom witamin z grupy B, takich jak […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4673,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-3437","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciekawy"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3437","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3437"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3437\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3439,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3437\/revisions\/3439"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4673"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3437"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3437"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3437"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
– obni\u017ca poziom cholesterolu, zmniejszaj\u0105c ryzyko mia\u017cd\u017cycy i chor\u00f3b uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia
– poprawia zdrowie staw\u00f3w i zmniejsza stany zapalne
– poprawia wygl\u0105d sk\u00f3ry
– wzmacnia nasze ko\u015bci dzi\u0119ki wysokiej zawarto\u015bci wap\u0144, fosfor i magnez
– odgrywaj\u0105 wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w detoksykacji w\u0105troby i zapobiegaj\u0105 st\u0142uszczeniu w\u0105troby (st\u0142uszczeniu w\u0105troby)
– poprawiaj\u0105 wzrok i spowalniaj\u0105 rozw\u00f3j zwyrodnienia plamki \u017c\u00f3\u0142tej
– zmniejszaj\u0105 ryzyko zachorowania na nowotwory czy mutacje kom\u00f3rkowe
– optymalizuj\u0105 prac\u0119 uk\u0142adu pokarmowego i likwiduj\u0105 objawy zaparcia
– zapobiega problemom z kr\u0105\u017ceniem i mo\u017ce poprawi\u0107 poziom energii
– \u0142agodzi problemy UK\u0141ADU ODDECHOWEGO
– dzia\u0142aj\u0105 przeciwutleniaj\u0105co, przeciwdrobnoustrojowo i przeciwwirusowo
– w medycynie tradycyjnej je\u017cyny stosowano jako opatrunek na powierzchowne otwarte rany, ale tak\u017ce na siniaki<\/p>\n\n\n\n