Malina to s\u0142odka i bardzo przydatna jagoda, o kt\u00f3rej pisz\u0105 piosenki i wiersze, staro\u017cytni zielarze i wsp\u00f3\u0142czesne encyklopedie medyczne pisz\u0105 o dobroczynnych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach malin.<\/p>\n\n\n\n
M\u00f3wi\u0105c o dobroczynnych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach malin, najcz\u0119\u015bciej mamy na my\u015bli sam\u0105 jagod\u0119, a wiele os\u00f3b nie wie, \u017ce li\u015bcie malin maj\u0105 r\u00f3wnie\u017c pot\u0119\u017cne dobroczynne w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Aby w pe\u0142ni wykorzysta\u0107 zalety li\u015bci malin, zbiera si\u0119 je pod koniec wiosny – na pocz\u0105tku lata i suszy w cieniu na ulicy. Nast\u0119pnie li\u015bcie parzy si\u0119 jako herbat\u0119 lub zalewa alkoholem (w\u00f3dk\u0105). Ze \u015bwie\u017cych li\u015bci wyciskany jest sok i powstaj\u0105 ekstrakty.<\/p>\n\n\n\n
Przydatne w\u0142a\u015bciwo\u015bci li\u015bci malin<\/strong><\/p>\n\n\n\n Li\u015bcie krzewu maliny maj\u0105 bogaty sk\u0142ad biochemiczny, zawieraj\u0105 kwas askorbinowy, flawonoidy, kwasy organiczne, sole mineralne, spoiwa i garbniki, li\u015bcie zawieraj\u0105 tak\u017ce salicylany, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 podobnie do aspiryny.<\/p>\n\n\n\n Li\u015bcie malin stosuje si\u0119 w leczeniu przezi\u0119bie\u0144, jako \u015brodek przeciwgor\u0105czkowy i napotny. Napar z li\u015bci ma r\u00f3wnie\u017c w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne i wykrztu\u015bne i jest stosowany jako doskona\u0142a profilaktyka podczas epidemii infekcji wirusowych. Li\u015bcie malin stosuje si\u0119 zar\u00f3wno w postaci herbaty (naparu), jak i p\u0142ukanki na zapalenie oskrzeli, silny kaszel, b\u00f3l gard\u0142a i inne choroby zapalne dr\u00f3g oddechowych.<\/p>\n\n\n\n Flawonoidy, kt\u00f3re wchodz\u0105 w sk\u0142ad li\u015bci, maj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci hemostatyczne, dobrodziejstwo flawonoid\u00f3w jest nieocenione w leczeniu chor\u00f3b powoduj\u0105cych krwawienia.\u00a0Li\u015bcie malin stosuje si\u0119 w leczeniu hemoroid\u00f3w, krwawie\u0144 z \u017co\u0142\u0105dka, zapalenia okr\u0119\u017cnicy i zapalenia jelit.\u00a0Surowiec ten ma r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142anie antytoksyczne, usuwa z organizmu produkty przemiany materii i toksyny.\u00a0W\u0142a\u015bciwo\u015bci \u015bci\u0105gaj\u0105ce pomagaj\u0105 przy niestrawno\u015bci i biegunce. Silne dzia\u0142anie wzmacniaj\u0105ce i immunostymuluj\u0105ce to kolejny du\u017cy \u201eplus\u201d li\u015bci maliny. Stosowane s\u0105 jako sk\u0142adnik witaminowych herbatek i napoj\u00f3w wzmacniaj\u0105cych odporno\u015b\u0107. P\u0142ukanie jamy ustnej wywarem z li\u015bci pomaga pozby\u0107 si\u0119 zapalenia jamy ustnej i proces\u00f3w zapalnych dzi\u0105se\u0142. Li\u015bcie malin pomagaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c w wielu chorobach kobiecych, przy stanach zapalnych przydatk\u00f3w, k\u0105piele nasiadowe stosuje si\u0119 z wywarem z li\u015bci, przy problemach wewn\u0119trznych, przygotowuje si\u0119 roztwory do irygacji i leczy wewn\u0119trzn\u0105 powierzchni\u0119 narz\u0105d\u00f3w p\u0142ciowych.<\/p>\n\n\n\n \u015awie\u017ce li\u015bcie malin, rozgniecione na drobny mi\u0105\u017csz, stosuje si\u0119 jako maseczk\u0119 na twarz, kt\u00f3ra ratuje przed tr\u0105dzikiem i stanami zapalnymi na twarzy. Odwar z li\u015bci przemywa si\u0119, aby zapobiec tr\u0105dzikowi i ropniom. Ma\u015bci na bazie li\u015bci malin stosuje si\u0119 w leczeniu r\u00f3\u017cnych chor\u00f3b sk\u00f3ry: egzemy, \u0142uszczycy, wysypek sk\u00f3rnych. Ma\u015b\u0107 przygotowuje si\u0119 w nast\u0119puj\u0105cy spos\u00f3b: sok wyciska si\u0119 ze \u015bwie\u017co zebranych surowc\u00f3w i miesza z wazelin\u0105 lub mas\u0142em w stosunku 1: 4. Napar alkoholowy z li\u015bci malin jest doskona\u0142ym lekarstwem na uk\u0105szenia r\u00f3\u017cnych owad\u00f3w, balsamy na miejsca uk\u0105sze\u0144 mog\u0105 szybko z\u0142agodzi\u0107 obrz\u0119k, sw\u0119dzenie i zaczerwienienie. <\/p>\n\n\n\n Stosowanie wywaru z li\u015bci malin stosuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c jako \u015brodek wzmacniaj\u0105cy w\u0142osy, a inne ludowe przepisy na wypadanie w\u0142os\u00f3w pomog\u0105 poprawi\u0107 wzrost w\u0142os\u00f3w i zapobiec ich wypadaniu.<\/p>\n\n\n\n Przeciwwskazania do stosowania li\u015bci maliny:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Li\u015bcie malin maj\u0105 nast\u0119puj\u0105ce w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze:<\/p>\n\n\n\n Przeciwzapalny;<\/p>\n\n\n\n Przeciwgor\u0105czkowy;<\/p>\n\n\n\n wykrztu\u015bny;<\/p>\n\n\n\n Wyzysk;<\/p>\n\n\n\n \u015aci\u0105gaj\u0105cy;<\/p>\n\n\n\n Antytoksyczny;<\/p>\n\n\n\n Krwawienie.<\/p>\n\n\n\n W medycynie ludowej li\u015bcie maliny najcz\u0119\u015bciej stosuje si\u0119 w leczeniu:<\/p>\n\n\n\n Przezi\u0119bienia, grypa, SARS;<\/p>\n\n\n\n Choroby, kt\u00f3rym towarzyszy krwawienie: hemoroidy, wrzody, zapalenie jelita grubego, krwawienia z odbytu i ginekologii;<\/p>\n\n\n\n Choroby zapalne przewodu pokarmowego;<\/p>\n\n\n\n Zapalenie jamy ustnej, zapalenie dzi\u0105se\u0142 i inne choroby jamy ustnej;<\/p>\n\n\n\n Choroby ginekologiczne;<\/p>\n\n\n\n Choroby sk\u00f3ry, w tym tr\u0105dzik.<\/p>\n\n\n\n R\u00f3wnie\u017c li\u015bcie malin s\u0105 wykorzystywane do wzmocnienia uk\u0142adu odporno\u015bciowego i poprawy og\u00f3lnego stanu zdrowia ca\u0142ego organizmu.<\/p>\n\n\n\n Zmia\u017cd\u017cone \u015bwie\u017ce li\u015bcie malin stosuje si\u0119 na guzy, hemoroidy i rany, kt\u00f3re d\u0142ugo si\u0119 nie goj\u0105. Mo\u017ce sok z li\u015bci malin na uk\u0105szenia owad\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n Li\u015bcie malin s\u0105 wykorzystywane do cel\u00f3w leczniczych w postaci \u015bwie\u017cej i suszonej. Przygotowuje si\u0119 z nich odwary, napary i nalewki.<\/p>\n\n\n\n Odwary i napary z li\u015bci stosuje si\u0119 wewn\u0119trznie przy wielu chorobach. P\u0142ukaj\u0105 gard\u0142o i s\u0142u\u017c\u0105 do p\u0142ukania i k\u0105pieli, lecz\u0105 sk\u00f3r\u0119 i przemywaj\u0105 oczy spoj\u00f3wkami.<\/p>\n\n\n\n Nalewka z li\u015bci mo\u017ce by\u0107 stosowana na uk\u0105szenia owad\u00f3w i w\u0119\u017cy. \u0141agodzi obrz\u0119ki, stany zapalne, sw\u0119dzenie.<\/p>\n\n\n\n Odwar z li\u015bci mo\u017ce by\u0107 stosowany jako p\u0142ukanka do w\u0142os\u00f3w w celu pobudzenia wzrostu i wzmocnienia struktury.<\/p>\n\n\n\n Li\u015bcie malin s\u0105 bardzo przydatne dla kobiet. Mog\u0105 pom\u00f3c w radzeniu sobie z wieloma zapalnymi chorobami ginekologicznymi. Ponadto od dawna s\u0105 stosowane w leczeniu niep\u0142odno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n Zaleca si\u0119 stosowanie wywar\u00f3w z li\u015bci w czasie ci\u0105\u017cy, aby z\u0142agodzi\u0107 b\u00f3le porodowe, zwi\u0119kszy\u0107 napi\u0119cie macicy i elastyczno\u015b\u0107 \u015bcian, co pozwala unikn\u0105\u0107 du\u017cych \u0142ez podczas porodu.<\/p>\n\n\n\n Na przyk\u0142ad w Niemczech na kursach zaleca si\u0119 kobietom picie wywaru z li\u015bci malin. A w Anglii od dawna istnieje zwyczaj picia ledwie ciep\u0142ej herbaty z li\u015b\u0107mi malin na dwa miesi\u0105ce przed porodem.<\/p>\n\n\n\n Istnieje nawet pewien schemat u\u017cywania takiej herbaty. Pocz\u0105wszy od 35-36 tygodnia ci\u0105\u017cy pij jedn\u0105 fili\u017cank\u0119 herbaty na raz.<\/p>\n\n\n\n W 37 tygodniu dwie szklanki dziennie. Po 38 tygodniach – 3 szklanki.<\/p>\n\n\n\n Od 39 tygodnia wypij ju\u017c 4 szklanki i troch\u0119 gor\u0105ce. A w ostatnim, 40 tygodniu przed porodem – 4 szklanki gor\u0105cej herbaty z li\u015bci malin.<\/p>\n\n\n\n Nie spiesz si\u0119, aby skorzysta\u0107 z tego schematu bez konsultacji z ginekologiem.<\/p>\n\n\n\n Chocia\u017c li\u015bcie malin s\u0105 bezpieczne i mog\u0105 by\u0107 stosowane w przypadku wielu chor\u00f3b, istniej\u0105 jednak pewne przeciwwskazania.<\/p>\n\n\n\n Li\u015bcie malin mo\u017cna stosowa\u0107 na pocz\u0105tku ci\u0105\u017cy, cho\u0107 medycyna ludowa zaleca je w leczeniu niep\u0142odno\u015bci. Zwi\u0119kszaj\u0105 napi\u0119cie macicy, co we wczesnych stadiach ci\u0105\u017cy mo\u017ce prowadzi\u0107 do poronienia.<\/p>\n\n\n\n Nie mo\u017cesz przyjmowa\u0107 preparat\u00f3w z li\u015b\u0107mi maliny, je\u015bli:<\/p>\n\n\n\n Chroniczne zatwardzenie;<\/p>\n\n\n\n Dna;<\/p>\n\n\n\n Nefryt;<\/p>\n\n\n\n Astma;<\/p>\n\n\n\n Polipy nosa;<\/p>\n\n\n\n Indywidualna nietolerancja.<\/p>\n\n\n\n Li\u015bcie malin stosuje si\u0119 w postaci odwar\u00f3w, napar\u00f3w, nalewek, herbatek. Z li\u015bci robi si\u0119 ma\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n Aby przygotowa\u0107 wywar z li\u015bci malin, 6 \u0142y\u017cek pokruszonych suchych li\u015bci malin zala\u0107 1 litrem przegotowanej gor\u0105cej wody i odstawi\u0107 na 2-3 godziny. Nast\u0119pnie przefiltruj wywar.<\/p>\n\n\n\n Taki wywar stosuje si\u0119 w leczeniu przezi\u0119bie\u0144, chor\u00f3b przewodu pokarmowego. Odwar przyjmuje si\u0119 3-4 razy dziennie przed posi\u0142kami na p\u00f3\u0142 szklanki w ciep\u0142ej formie.<\/p>\n\n\n\n Podczas leczenia przezi\u0119bienia warto po\u0142\u0105czy\u0107 przyjmowanie wywaru do \u015brodka z p\u0142ukaniem gard\u0142a.<\/p>\n\n\n\n Odwar mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c stosowa\u0107 do przemywania oczu przy zapaleniu spoj\u00f3wek, przy chorobach jamy ustnej, przy hemoroidach, przy zapalnych chorobach ginekologicznych w postaci irygacji i k\u0105pieli.<\/p>\n\n\n\n Aby przygotowa\u0107 nalewk\u0119 z li\u015bci malin, nale\u017cy zala\u0107 100 ml 40-stopniowej w\u00f3dki na 5 \u0142y\u017cek suchych li\u015bci malin. Pozostaw do zaparzenia na 2-3 tygodnie, okresowo potrz\u0105saj\u0105c pojemnikiem. Nast\u0119pnie odced\u017a nalewk\u0119.<\/p>\n\n\n\n Nalewka jest pobierana do 1 \u0142y\u017ceczki, aby wzmocni\u0107 odporno\u015b\u0107, poprawi\u0107 organizm jako ca\u0142o\u015b\u0107. Nalewka alkoholowa mo\u017ce by\u0107 stosowana do smarowania uk\u0105sze\u0144 owad\u00f3w w celu zmniejszenia sw\u0119dzenia i obrz\u0119ku w miejscu uk\u0105szenia.<\/p>\n\n\n\n Ma\u015b\u0107 jest wytwarzana ze \u015bwie\u017cych li\u015bci malin. W tym celu li\u015bcie s\u0105 dok\u0142adnie rozgniatane, wyciskany sok i mieszany z wazelin\u0105 apteczn\u0105 lub olejem w stosunku 1:2.<\/p>\n\n\n\n Ta ma\u015b\u0107 mo\u017ce by\u0107 stosowana w leczeniu chor\u00f3b sk\u00f3ry, tr\u0105dziku, tr\u0105dziku i innych chor\u00f3b.<\/p>\n\n\n\n Aby to zrobi\u0107, przygotuj wywar z li\u015bci malin zgodnie z powy\u017cszym przepisem.<\/p>\n\n\n\n Wymieszaj r\u00f3wne ilo\u015bci suchych li\u015bci malin i ga\u0142\u0105zek. Mieli\u0107 We\u017a 2 \u0142y\u017cki sto\u0142owe i zalej szklank\u0105 wrz\u0105cej wody w termosie. Nalegaj przez 2 godziny. Napar przyjmuje si\u0119 na p\u00f3\u0142 szklanki co trzy godziny.<\/p>\n\n\n\n Napar ten mo\u017cna stosowa\u0107 przy zapaleniu b\u0142ony \u015bluzowej \u017co\u0142\u0105dka, zapaleniu jelit, poprawie laktacji u kobiet karmi\u0105cych piersi\u0105.<\/p>\n\n\n\n 3 \u0142y\u017cki pokruszonych suchych li\u015bci malin zala\u0107 szklank\u0105 wrz\u0105cej wody. Nalegaj przez 15 minut i we\u017a p\u00f3\u0142 szklanki 4 razy dziennie.<\/p>\n\n\n\n Przy zapaleniu oskrzeli dobrze jest przygotowa\u0107 zbi\u00f3r suchych li\u015bci maliny, serdecznika oraz matki i macochy. Zio\u0142a s\u0105 przyjmowane w r\u00f3wnych proporcjach. Jedn\u0105 \u0142y\u017ck\u0119 kolekcji zala\u0107 szklank\u0105 wrz\u0105cej wody. Zaparz i podgrzej. Dobrze jest doda\u0107 mi\u00f3d.<\/p>\n\n\n\n W przypadku tej choroby przygotowuje si\u0119 mieszank\u0119 20 gram\u00f3w suchych li\u015bci malin, 100 gram\u00f3w li\u015bci brzozy, 10 gram\u00f3w mankietu i 10 gram\u00f3w suszonych kwiat\u00f3w bagiennych.<\/p>\n\n\n\n Posiekaj zio\u0142a i zalej 5 litrami gor\u0105cej wody. Pozostaw do zaparzenia na 1 godzin\u0119. We\u017a k\u0105piel z tym wywarem. Temperatura wody wynosi 35-38 stopni.<\/p>\n\n\n\n 3 \u0142y\u017cki suchych li\u015bci malin zala\u0107 szklank\u0105 wrz\u0105cej wody. Umie\u015bci\u0107 w \u0142a\u017ani wodnej na 10 minut. Odced\u017a i u\u017cyj do podlewania.<\/p>\n\n\n\n 3 \u0142y\u017cki suszonych li\u015bci malin i 1 \u0142y\u017ck\u0119 li\u015bci porzeczki zala\u0107 0,5 litra wrz\u0105cej wody. Pozostaw na 15 minut. We\u017a p\u00f3\u0142 szklanki 3 razy dziennie.<\/p>\n\n\n\n Przygotowuj\u0105 zbi\u00f3rk\u0119. We\u017a r\u00f3wne ilo\u015bci li\u015bci malin, poziomek, krwawnika pospolitego, kory d\u0119bu i naparstnicy. Zalej 1 \u0142y\u017ck\u0119 posiekanej kolekcji szklank\u0105 wrz\u0105cej wody i nalegaj na 5-6 godzin, dobrze zawini\u0119te.<\/p>\n\n\n\n Nast\u0119pnie w\u0142\u00f3\u017c do ognia i gotuj pod pokrywk\u0105 na ma\u0142ym ogniu przez kolejne 15 minut. Sch\u0142odzi\u0107 i przecedzi\u0107. We\u017a 1 szklank\u0119 dziennie na ciep\u0142o przez tydzie\u0144.<\/p>\n\n\n\n Przygotuj kolekcj\u0119 li\u015bci malin i czerwonej koniczyny w r\u00f3wnych ilo\u015bciach. 1 \u0142y\u017ceczk\u0119 kolekcji zala\u0107 szklank\u0105 wrz\u0105cej wody i pozostawi\u0107 na 10 minut. Pij\u0105 wywar z 1 szklanki dziennie jako herbat\u0119. Przebieg leczenia wynosi 3-4 miesi\u0105ce. Nast\u0119pnie robi\u0105 sobie przerw\u0119 na 2 tygodnie i powtarzaj\u0105 kuracj\u0119.<\/p>\n\n\n\n Zaczynam pi\u0107 ten wywar w 34 tygodniu ci\u0105\u017cy. 1 \u0142y\u017ck\u0119 deserow\u0105 zmia\u017cd\u017conych suchych li\u015bci malin zala\u0107 szklank\u0105 wrz\u0105cej wody i odstawi\u0107 na p\u00f3\u0142 godziny. Nale\u017cy go przyjmowa\u0107 lekko ciep\u0142y lub zimny.<\/p>\n\n\n\n Robi\u0105 kleik ze \u015bwie\u017cych li\u015bci malin i m\u0142odych ga\u0142\u0105zek. Kleik nak\u0142adaj na bol\u0105ce miejsce kilka razy dziennie.<\/p>\n\n\n\n Aby zachowa\u0107 wszystkie u\u017cyteczne i lecznicze w\u0142a\u015bciwo\u015bci li\u015bci malin, konieczne jest ich zbieranie w okre\u015blonym czasie, kiedy wszystkie przydatne substancje s\u0105 w nich maksymalnie zgromadzone.<\/p>\n\n\n\n Li\u015bcie malin zbiera si\u0119 pod koniec maja na pocz\u0105tku czerwca, kiedy s\u0105 jeszcze m\u0142ode.<\/p>\n\n\n\n Konieczne jest zbieranie li\u015bci, kt\u00f3re nie s\u0105 uszkodzone przez szkodniki i choroby. Oczywi\u015bcie li\u015bcie malin nie powinny by\u0107 traktowane chemikaliami i innymi szkodliwymi substancjami pochodz\u0105cymi z chor\u00f3b i szkodnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n Zbi\u00f3r li\u015bci odbywa si\u0119 przy suchej pogodzie, po opadni\u0119ciu rosy.<\/p>\n\n\n\n Podczas zbierania li\u015bci staraj si\u0119 nie bra\u0107 z jednej ga\u0142\u0119zi. Pami\u0119taj, \u017ce maliny powinny da\u0107 kolejny zbi\u00f3r jag\u00f3d, kt\u00f3re r\u00f3wnie\u017c s\u0105 przydatne. A ga\u0142\u0119zie malin pobieraj\u0105 pokarm przez li\u015bcie, w tym.<\/p>\n\n\n\n Mo\u017cesz suszy\u0107 li\u015bcie za pomoc\u0105 domowej suszarki elektrycznej do owoc\u00f3w i jag\u00f3d. Je\u015bli go nie ma, li\u015bcie suszy si\u0119 pod baldachimem, z dala od promieni s\u0142onecznych. Do suszenia li\u015bcie uk\u0142ada si\u0119 cienk\u0105 warstw\u0105. Podczas ca\u0142ego okresu suszenia nale\u017cy je kilkakrotnie obr\u00f3ci\u0107, aby wysch\u0142y r\u00f3wnomiernie.<\/p>\n\n\n\n Li\u015bcie s\u0105 gotowe do przechowywania, gdy tylko zaczn\u0105 p\u0119ka\u0107. Li\u015bcie nale\u017cy przechowywa\u0107 w kartonach, torebkach papierowych i bawe\u0142nianych. Mo\u017cesz przechowywa\u0107 go w s\u0142oiku, zawi\u0105zuj\u0105c serwetk\u0105.<\/p>\n\n\n\n Okres przydatno\u015bci do spo\u017cycia zebranych i odpowiednio wysuszonych li\u015bci malin wynosi 2 lata.<\/p>\n\n\n\n Li\u015bcie malin s\u0105 doskona\u0142ym tonikiem, kt\u00f3ry mo\u017cna stosowa\u0107 na wiele chor\u00f3b. Pami\u0119taj, aby przygotowa\u0107 je na d\u0142ug\u0105 zim\u0119. Nawet je\u015bli nie dopadnie Ci\u0119 przezi\u0119bienie ani grypa, mog\u0105 by\u0107 pysznym i aromatycznym dodatkiem do herbaty.<\/p>\n\n\n\n Ten artyku\u0142 ma charakter informacyjny. Przed rozpocz\u0119ciem leczenia konieczna jest konsultacja ze specjalist\u0105.<\/p>\n\n\n\n Odwar z li\u015bci malin ma silne dzia\u0142anie \u015bci\u0105gaj\u0105ce, dlatego lepiej nie stosowa\u0107 go w przypadku zapar\u0107 i trudno\u015bci z wypr\u00f3\u017cnianiem. Kobiety w ci\u0105\u017cy powinny r\u00f3wnie\u017c unika\u0107 stosowania wywaru, poniewa\u017c li\u015bcie maj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci tonizuj\u0105ce i mog\u0105 powodowa\u0107 przedwczesny por\u00f3d. Po 34 tygodniu ci\u0105\u017cy, gdy zniknie zagro\u017cenie przedwczesnym porodem, mo\u017cna pi\u0107 napar z li\u015bci maliny.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Malina to s\u0142odka i bardzo przydatna jagoda, o kt\u00f3rej pisz\u0105 piosenki i wiersze, staro\u017cytni zielarze i wsp\u00f3\u0142czesne encyklopedie medyczne pisz\u0105 o dobroczynnych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach malin. M\u00f3wi\u0105c o dobroczynnych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach malin, najcz\u0119\u015bciej […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3010,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-3009","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciekawy"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3009","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3009"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3009\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3011,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3009\/revisions\/3011"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3010"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3009"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3009"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3009"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
<\/p>\n\n\n\nW\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze li\u015bci maliny<\/h2>\n\n\n\n
Li\u015bcie maliny dla kobiet<\/h3>\n\n\n\n
Przeciwwskazania do stosowania li\u015bci maliny<\/h2>\n\n\n\n
Zastosowanie li\u015bci maliny<\/h2>\n\n\n\n
Odwar z li\u015bci malin<\/h3>\n\n\n\n
Nalewka z li\u015bci malin<\/h3>\n\n\n\n
Ma\u015b\u0107 z li\u015bci maliny<\/h3>\n\n\n\n
Kuracja z li\u015b\u0107mi malin<\/h2>\n\n\n\n
Leczenie przezi\u0119bie\u0144 i chor\u00f3b przewodu pokarmowego<\/h3>\n\n\n\n
Aby obni\u017cy\u0107 temperatur\u0119<\/h3>\n\n\n\n
Krwawienie z \u017co\u0142\u0105dka, macicy<\/h3>\n\n\n\n
Z zapaleniem oskrzeli<\/h3>\n\n\n\n
Z kolk\u0105 nerkow\u0105<\/h3>\n\n\n\n
Z zapaleniem narz\u0105d\u00f3w p\u0142ciowych i ple\u015bniawki<\/h3>\n\n\n\n
Gdy czynno\u015b\u0107 jajnik\u00f3w jest zaburzona<\/h3>\n\n\n\n
Z ci\u0119\u017ckimi okresami<\/h3>\n\n\n\n
W leczeniu niep\u0142odno\u015bci<\/h3>\n\n\n\n
Odwar z li\u015bci malin podczas ci\u0105\u017cy<\/h3>\n\n\n\n
Do leczenia opryszczki<\/h3>\n\n\n\n
Kiedy zbiera\u0107 li\u015bcie malin, jak je suszy\u0107 i przechowywa\u0107<\/h2>\n\n\n\n