Z\u0142ote mleko to prosta, ale niezwykle skuteczna mieszanka! W por\u00f3wnaniu do popularnych w sezonie zimnych ok\u0142ad\u00f3w, kt\u00f3re bij\u0105 rekordy popularno\u015bci w sezonie, z\u0142ote mleko jest naturalnym napojem bez \u017cadnych chemicznych dodatk\u00f3w. Zawiera dwie przyprawy, kt\u00f3re od wiek\u00f3w stosowane s\u0105 w medycynie naturalnej jako skuteczne naturalne antybiotyki. To kurkuma i imbir.
Kurkuma (Curcuma longa), znana r\u00f3wnie\u017c jako kurkuma lub szafran indyjski. W naturze wyst\u0119puje w Indiach, gdzie ro\u015bnie dziko. Uprawiana w krajach o klimacie tropikalnym. Kurkuma nadaje potrawom lekko ostry, lekko gorzki smak, korzenny zapach i bardzo intensywn\u0105 \u017c\u00f3\u0142to-pomara\u0144czow\u0105 barw\u0119. To ro\u015blina o imponuj\u0105cych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach. Zapobiega chorobom i r\u00f3\u017cnym problemom zdrowotnym.<\/p>\n\n\n\n
Surowiec ro\u015blinny – k\u0142\u0105cze kurkumy, uprzednio oczyszczone z korzenia i warstwy wierzchniej oraz wysuszone.
\ufeff<\/p>\n\n\n\n
G\u0142\u00f3wnym sk\u0142adnikiem jest kurkumina – jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy o bardzo silnym dzia\u0142aniu przeciwbakteryjnym, przeciwzapalnym, przeciwwirusowym, oczyszczaj\u0105cym i przeciwnowotworowym. Ponadto uspokaja i \u0142agodzi, pomaga walczy\u0107 z depresj\u0105, dlatego po mikstur\u0119 warto si\u0119ga\u0107 r\u00f3wnie\u017c przed snem.<\/p>\n\n\n\n
W Azji kurkuma jest ceniona za swoje w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwnowotworowe. Badania na zwierz\u0119tach wykazuj\u0105, \u017ce kurkumina hamuje wzrost guza jajnika i angiogenez\u0119 (rozw\u00f3j zmian nowotworowych).<\/p>\n\n\n\n
Ponadto jest antidotum na problemy trawienne, zapewnia prawid\u0142owe funkcjonowanie uk\u0142adu pokarmowego. Usuwa toksyny i reguluje poziom cholesterolu.<\/p>\n\n\n\n
Z kolei alkoholowy ekstrakt z k\u0142\u0105czy kurkumy stosowany jest w leczeniu schorze\u0144 uk\u0142adu pokarmowego: niestrawno\u015bci, wzd\u0119\u0107, stan\u00f3w zapalnych dr\u00f3g \u017c\u00f3\u0142ciowych i p\u0119cherzyka \u017c\u00f3\u0142ciowego, kamicy \u017c\u00f3\u0142ciowej.<\/p>\n\n\n\n
Z\u0142ote mleko – przepis
Mieszanka kurkumy, imbiru i mleka kokosowego to naturalna mieszanka, kt\u00f3ra dzia\u0142a przeciwzapalnie, zwalcza infekcje, wzmacnia organizm, skutecznie zapobiega trawieniu i przyspiesza metabolizm. Dodatkowo dzi\u0119ki zawarto\u015bci imbiru rozgrzewa, dlatego polecany jest jako naturalna alternatywa dla aptecznych \u201egor\u0105cych kubk\u00f3w\u201d na przezi\u0119bienia i hipotermi\u0119.<\/p>\n\n\n\n
Sk\u0142adniki:
\ufeff
1 \u0142y\u017ceczka kurkumy
1 plaster \u015bwie\u017cego imbiru \/ 1 \u0142y\u017ceczka mielonego imbiru
szczypta czarnego pieprzu
1 szklanka mleka kokosowego
1 \u0142y\u017cka miodu
Komponenty to w\u0142a\u015bciwo\u015bci
Kurkuma zawiera kurkumin\u0119, kt\u00f3ra nadaje jej charakterystyczny \u017c\u00f3\u0142ty kolor. Substancja ta zosta\u0142a wielokrotnie przebadana pod k\u0105tem w\u0142a\u015bciwo\u015bci profilaktycznych dla zdrowia oraz zdolno\u015bci do zwalczania chor\u00f3b. Wykazano, \u017ce kurkumina ma silne dzia\u0142anie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, a nawet pomaga zapobiega\u0107 rakowi. Jest rozpuszczalny w t\u0142uszczach, dlatego zaleca si\u0119 stosowanie kurkumy z jedzeniem lub napojami zawieraj\u0105cymi t\u0142uszcze. Innym sposobem na zwi\u0119kszenie wch\u0142aniania jest dodanie czarnego pieprzu lub spo\u017cywanie ca\u0142ego, \u015bwie\u017cego lub suszonego korzenia kurkumy.
\ufeff<\/p>\n\n\n\n
Imbir dzia\u0142a rozgrzewaj\u0105co i wyszczuplaj\u0105co, \u0142agodzi b\u00f3le menstruacyjne i obni\u017ca poziom szkodliwego cholesterolu. Ponadto jest r\u00f3wnie\u017c skutecznym lekarstwem na nudno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n
Mleko kokosowe jest bogate w dobre t\u0142uszcze i ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci antybakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe. Korzystnie wp\u0142ywa na choroby uk\u0142adu pokarmowego, zwalcza infekcje, a dodatkowo przyspiesza przemian\u0119 materii.<\/p>\n\n\n\n
Na koniec drinka mo\u017cemy dodatkowo wedle uznania doprawi\u0107 go cynamonem lub ga\u0142k\u0105 muszkato\u0142ow\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Z\u0142ote mleko to prosta, ale niezwykle skuteczna mieszanka! W por\u00f3wnaniu do popularnych w sezonie zimnych ok\u0142ad\u00f3w, kt\u00f3re bij\u0105 rekordy popularno\u015bci w sezonie, z\u0142ote mleko jest naturalnym napojem bez \u017cadnych chemicznych […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4655,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-2868","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciekawy"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2868","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2868"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2868\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2870,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2868\/revisions\/2870"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4655"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2868"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2868"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-pl.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2868"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}